カーブス2ヶ月の効果

カーブス（女性専用のフィットネスクラブ）に通い始めて、2ヶ月。

カーブスでは毎月、体重や体脂肪率などを測定することになっている。
前回の計測ではまだ1ヶ月弱ということもあり、数値に大きな変化はなかったものの、体脂肪率が0.5％減っていた。

そして2ヶ月経った計測結果は、体脂肪率が2.6％マイナス、体重3.7kgマイナス、カラダ年齢が5歳マイナス。

なんと、2ヶ月で5歳も若返ることができた♪