プロフィール

Author:じゅん
ついに41歳に!
ダイエットと若返りのため、カーブスに週3回程通ってます。
カーブスで若返り効果を実感!
6ヶ月で体重がマイナス6.5kg、体脂肪率マイナス8.3%、ウェストが5cm、ヒップも6cm細くなった。
カラダ年齢も25歳に若返り♪

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カーブス99回目

台風が関東に接近している中、カーブスに行くかどうか迷ったけど、仕事もあったので雨の中、カーブスへ。

今日はハロウィーンのイベント日で、スタッフのみなさんはハロウィーンの仮装?をしていつも以上に盛り上がっていました。
ゲームもあり、30ポイントを獲得しました~。
やっぱり来てよかった。

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カーブス98回目

今月は風邪をひいて体調を崩してい以来なかなか体調がよくならず、かなり久しぶり、今月2回目のカーブス。
こんなに間が空いてしまったのは初めてで、スタッフの方にも心配されてしまいました。
どうも季節の変わり目は苦手。(>_<);;
来週からはまたがんばらなくちゃ!

カーブス97回目

先週は風邪をひいてしまい、丸一週間カーブスをお休みしてしまった~。
体調はほぼ回復したものの、全身に力が入らない状態。
だから今日は軽めにエクササイズすることに。
スタッフからも、「無理せず、汗をかくと体を冷やしてしまうのであまり汗をかかない程度に」とアドバイスをもらった。

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 カーブスでダイエット&若返り♪ TOP 


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